O coração é um dos principais componentes do sistema circulatório. Ele é responsável por receber, filtrar e bombear o sangue para todo o corpo. Mas, para que ele cumpra bem as suas funções, é necessária uma boa preparação física. Atualmente, o sedentarismo e a má alimentação contribuem decisivamente para seu mau funcionamento, abrindo lugar para as doenças cardíacas.

A prática de atividade física representa mais do que melhoras na vida social e na autoestima. Ele apresenta resultados no bem-estar físico com benefícios diretos no coração, pois potencializa o transporte de oxigênio e apresenta melhoras da função cardíaca. Essa prática é uma das medidas mais eficazes para prevenção de doenças cardiovasculares, principalmente quando associada a uma nutrição adequada e a hábitos saudáveis de vida.

Lembre-se de consultar seu médico antes de iniciar atividades esportivas e procure um acompanhamento de um profissional educador físico para garantir um treino de qualidade.

Vem para Academia Super Série 2!

Faça uma aula experimental!

Oferecemos aulas de Musculação, Circuito Funcional, Muay Thai, Karatê, Jump, Ritmos, Boxe, Kung Fu, Karatê Kids, Hidroginástica , Natação infantil, Localizada, Step.

Aberta de domingo a domingo.

Informações: (67) 3211-7578 / Whatsapp (62)98269- 9907

End: Rua Brilhante n° 1820, Campo Grande-MS

Apoio: www.emfoco360.com.br