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06 nov 2017

TREINAMENTO FUNCIONAL SÓ NA ACADEMIA SUPER SÉRIE!

O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. Ele tira a pessoa dos movimentos mecânicos e eixos definidos ou isolados, como acontece na musculação. Por isso, virou uma alternativa

Will Diniz 0
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06 nov 2017

Batata Yacon Benefícios: Controla diabetes, colesterol e aumenta a saciedade

Provavelmente você já deve ter se deparado com ela na feira ou no mercado. Originária dos Andes, a batata yacon tem uma consistência macia e um gosto adocicado, parecido com uma pera, apesar se sua aparência lembrar a da batata doce. “O consumo recomendado é até de duas a três

Will Diniz 0
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06 nov 2017

MACA PERUANA → 10 ÓTIMOS BENEFÍCIOS. SAÚDE, SEXO E BEM-ESTAR

Imagine um alimento que ajuda no emagrecimento, previne a diabetes, fortalece a saúde do coração e a imunidade, dá energia, estabiliza o humor, fortalece os ossos, melhora a fertilidade e que, ainda por cima, é afrodisíaco. Muito prazer, essa é a Maca Peruana. O nome pode soar estranho, mas essa

Andressa D. Oliveira 0
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06 nov 2017

Canela: Descubra Os Benefícios Desta Especiaria!

A canela é uma das especiarias mais antigas e utilizadas de todo o mundo. A árvore que dá origem ao alimento é nativa do Sri Lanka, onde foi achada a milhares de anos. A especiaria é uma das melhores em termos de nutrição e saúde. Contém uma série de propriedades

Julles Quintana 0
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17 out 2017

Olodum recebe a comitiva do Rei de Gana no Pelourinho

A Casa do Olodum recebeu em sua sede, na tarde desta segunda-feira (16), a visita da comitiva do Rei de Gana, Otumfuo Osei Tutu II. A visita foi marcada por apresentações do bloco, conversas e trocas de experiências. Representando o Governador Rui Costa, a secretária de Cultura, Arany Santana, participou

Will Diniz 0
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15 out 2017

Você sabe o que é Epicondilite medial? Descubra agora!

Dores no braço e na região do cotovelo costumam ser bastante comum. E o desconforto pode ser tão grande que interfere em atividades diárias comuns. Um dos problemas mais comuns nessa região é a epicondilite medial. Trata-se de um tipo de inflamação que ocorre nos tendões flexores do antebraço. Para

Will Diniz 0
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10 out 2017

Como reduzir a porcentagem de gordura corporal

Quem gosta de ficar em forma sabe que o mais importante não é o número na balança e sim a porcentagem de gordura corporal. Um percentual “em forma” é de 21-24% para mulheres e 14-17% para homens, mas cada um tem seu próprio nível ideal. Independente de onde esteja agora,

Camilla Diniz 0
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10 out 2017

Chá de folhas de amora, solução para menopausa, colesterol e obesidade

A amora é um fruto pequeno da amoreira silvestre ou Silveira, uma planta medicinal com diversos benefícios e propriedades anti-inflamatória e antioxidante. A amora se tornou a nova aliada no combate do emagrecimento, principalmente na forma de chá, composto por folhas. O chá de amora pode ajudar na perda de peso devido à existência de fibra e leveduras, que

Camilla Diniz 0
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10 out 2017

Vinho pode ajudar o sistema imunológico

De acordo com estudos, o resveratrol pode ajudar a reverter os sintomas da obesidade no sistema imunológico. A pesquisa realizada na Universidade do Texas revelou que o resveratrol pode aliviar os efeitos que uma dieta rica em gorduras causa ao sistema imunológico. O componente é encontrado em todos os vinhos

Will Diniz 0
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10 out 2017

NOVO APARELHO DE TOMOGRAFIA NO HOSPITAL SANTA HELENA EM JEQUIÉ-BA

Ampliando a oferta de serviços e pensando no bem estar de seus pacientes e parceiros, o Hospital Santa Helena, inova mais uma vez e iniciou o serviço de Tomografia Computadorizada através de uma parceria com a Multislice. Realizou um workshop com os radiologistas responsáveis Dr. Valmir Souza, Dra. Milena, Dr.

Will Diniz 0