Se você acredita no zodíaco, fique sabendo que os astros influenciam a maneira como você se veste, se penteia e pinta as unhas. Por isso é que trazemos aqui uma sugestão para você pintar suas unhas com as cores que estão em alta nesse ano de 2019 e que correspondem

Quem gosta de ficar em forma sabe que o mais importante não é o número na balança e sim a porcentagem de gordura corporal. Um percentual “em forma” é de 21-24% para mulheres e 14-17% para homens, mas cada um tem seu próprio nível ideal. Independente de onde esteja agora,

Imagine um alimento que ajuda no emagrecimento, previne a diabetes, fortalece a saúde do coração e a imunidade, dá energia, estabiliza o humor, fortalece os ossos, melhora a fertilidade e que, ainda por cima, é afrodisíaco. Muito prazer, essa é a Maca Peruana. O nome pode soar estranho, mas essa

É difícil encontrar alguém que nunca tenha se sentido desmotivado na academia. O ciclo é geralmente o mesmo – você falta hoje, deixa para ir amanhã, não vai, jura que volta semana que vem… Quando vê, já saiu completamente da rotina. Mas como o seu corpo reage quando isso acontece?

Falar em nozes e castanhas nos lembra Natal e bolos festivos, no entanto, essas sementes tem se tornado cada vez mais frequentes no cardápio do brasileiro, devido ao conhecimento sobre seus componentes nutricionais e também pela abertura de mercado nos últimos anos, que importa algumas raras em solos nacionais. Das

O quiabo é uma planta de origem etíope, embora hoje seja cultivado em todo o mundo. A vagem do vegetal tem uma cor esverdeada e sementes minúsculas que podem ser adicionadas a caldos, ensopados e saladas. Graças ao seu rico perfil de nutrientes, o quiabo tem sido usado como um

A maioria das flores é encontrada durante o ano inteiro, o que muda é a quantidade e, consequentemente, o preço, por isso, escolha de acordo com a época mais abundante: JANEIRO: antúrio, áster, boca de leão, cáspia, delfino, orquídeas principalmente a catléia, cravina, llisiantus; FEVEREIRO: angélica, áster, cáspia, delfino, gladíolo,

A sustentabilidade na escola pode ser definida como um conjunto de práticas e ensinamentos, que ocorrem dentro do ambiente escolar, voltados para o desenvolvimento sustentável do planeta. Importância e o ensino sobre o desenvolvimento sustentável Num mundo em que os recursos naturais estão cada vez mais escassos e o meio

Colesterol: O que é? O colesterol também é chamado de lipoproteína e nada mais é do que uma substância gordurosa encontrada naturalmente no corpo de todas as pessoas. Ele tem o papel vital de manter cada célula funcionando corretamente, além de ser de extrema importância para a secreção de todos

Nem todos temos muito tempo para relaxar, pelo que é sempre bom aproveitar folgas, fins de semana e férias para desempenhar atividades que nos façam bem. Algumas destas atividades poderão ser feitas de forma individual, ao passo que outras podem ser feitas em grupo e ambas são necessárias para um